Heřmánkův herbářByliny, bylinky a jejich použití v péči o tělo i ducha
Domovská stránka  /  Recepty  /  Mátový čaj

Mátový čaj

Mátový čaj ulevuje bolestem hlavy a tiší migrény. Účinně bojuje proti bolestem žaludku a střev.

Účinky

Máta peprná má blahodárné účinky na trávicí trakt. Mátový čaj se skvěle hodí k tišení křečí žaludku a střev, pomáhá i proti plynatosti nebo průjmům. Pití mátového čaje také ulevuje bolestem hlavy a pomáhá proti migrénám.

Příprava

Na přípravu jednoho šálku mátového čaje zalijeme vroucí vodou tři čajové lžičky sušené máty peprné. Přikrytý šálek necháme deset minut luhovat a poté scedíme. Pijeme jeden šálek 2 – 4 × denně.

Máta peprná: recepty

foto: © wikimedia

Budu rád, pokud mi napíšete nebo pro vás bude můj web inspirací. Nekopírujte však, prosím, jakýkoliv obsah webu bez předchozího svolení. Pokud chcete použít nějaký text nebo obrázek, napište mi nejprve na [email protected].