Účinky
Díky svým protizánětlivým účinkům se čaj z podbělu používá při akutních katarech horních cest dýchacích nebo rozedmě plic. Podbělový čaj léčí kašel, chrapot a pomáhá při zahlenění.
Příprava
Jeden šálek podbělového čaje připravíte z jedné čajové lžičky sušeného podbělu, kterou zalijte 250 ml vroucí vody. Nálev nechte přikrytý louhovat 15 minut a poté sceďte. Šálek teplého podbělového čaje vypijte vždy ráno a večer.
