Heřmánkův herbářByliny, bylinky a jejich použití v péči o tělo i ducha
Domovská stránka / Herbář léčivých bylin / Maté

Maté

(Ilex paraguyansis)

Maté je osvěžující, povzbudivý nápoj, který si získává stále větší oblibu jako náhrada kávy ale i díky svým účinkům podporujících funkci ledvin, látkovou výměnu a posílení imunity.

Účinky maté

  • Povzbudivý
  • Posiluje imunitu
  • Podporuje látkovou výměnu
  • Podporuje funkci ledvin

Použití

Maté má povzbudivé účinky podobné kávě. Maté podporuje funkci centrální nervové soustavy, zlepšuje koncentraci, povzbuzuje při psychickém i fyzickém vyčerpání.

Pití maté posiluje imunitní systém a prospívá celkovému stavu obranyschopnosti.

Maté snižuje chuť k jídlu, podporuje správné trávení a je vhodné jako doplněk při redukčních dietách.

Popis

Cesmína paraguayská, z jejíchž lístků se maté vyrábí, je stále zelený strom vysoký až 15 m. Listy jsou střídavé, kožovité, podlouhlé a mají lehce pilovitý okraj. Květy cesmíny jsou čtyř až petičetné mají světlezelenou barvu a rostou v úžlabích listů.

Droga

Maté se vyrábí z lístků cesmíny paraguayské.

Účinné látky

Účinné látky maté jsou kofein, betakaroten, třísloviny, vitaminy A, B, C a E. Další významnou skupinou jsou minerální látky jako je hořčík, mangan, železo, fosfor, selen, draslík a křemík.

Výskyt

Cesmína paraguayská roste v jižní Americe.

Doba sběru

Listy cesmíny paraguayské se sbírají většinou mezi zářím a říjnem.

foto: © wikimedia

Budu rád, pokud mi napíšete nebo pro vás bude můj web inspirací. Nekopírujte však, prosím, jakýkoliv obsah webu bez předchozího svolení. Pokud chcete použít nějaký text nebo obrázek, napište mi nejprve na frantisek@hermankuvherbar.cz.