Účinky
Čaj z citronové kůry se užívá pro povzbuzení chuti k jídlu a pro zlepšení trávení. Citronová kůra zpevňuje cévy a její nálev se používá jako lék na nadměrnou křehkost žil, nebo jako preventivní prostředek proti vzniku křečových žil. Citronový čaj posiluje imunitní systém a obranyschopnost, používá se pro léčbu infekcí chřipkového typu.
Příprava
Na přípravu jednoho šálku citronového čaje potřebujete polévkovou lžící sušené citronové kůry, kterou zalijte 250 ml vroucí vody a ještě 5 minut povařte. Takto připravenou směs nechte na 15 minut odstát a poté sceďte. Ideální je pít 2 – 3 × horké šálky čaje z citronové kůry denně. Pro přípravu čaje ovšem není vhodné používat chemicky ošetřované citrony.
